Maritime school news 海校新闻
【全环境立德树人】进合理膳食,享健康人生——我校举行主题升旗仪式
2023-05-26

大家都知道5月20日是是网络情人节,这一天更是全国学生营养日。俗话说“国以民为本,民以食为天”,可见饮食对人们的重要性。食物是人类生存的基本条件,我们的营养状况是影响人口素质的重要因素,直接影响着青少年的体能与智力发育。随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,直接影响了青少年的身心健康。

1.png

2023年5月22日清晨,我校举行了“进合理膳食,享健康人生”为主题的升旗仪式。

2.png

负责本周升旗仪式的班级是轮机2102班,主持人石东旭同学宣布升国旗、奏唱国歌,随着庄严的国歌声响起,鲜艳的五星红旗冉冉升起。

3.jpg

姜程方同学,在国旗下进行了“进合理膳食,享健康人生”为主题的演讲。演讲中倡导大家要有健康合理的生活方式,均衡搭配饮食,要合理的参加体育锻炼,尽量避免路边摊,进行合理的作息和饮食习惯。

4.png

古圣贤教诲我们:“身有伤,贻亲忧”,我们一定要相信身体是革命的本钱,身体健康,父母才心安,合理膳食,健康成长也是我们尽孝的方式。发明家爱迪生曾说过:“未来的医生不开药,而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食,了解疾病的原因并预防”。所以,从现在做起,让我们合理膳食,拥抱健康美好人生。


撰稿:轮机2102常传鸿

审核:张静